Dieta per sportivi e non agonisti

Il piano alimentare per sostituire il grasso con i muscoli.E avere sempre l'energia necessaria per la palestra come per le attività outdoor.

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Il Dottor Gianluca Petti, Nutrizionista e Biologo

Può capitare che ti alleni duramente in palestra, fai ancora più sport approfittando della bella stagione ma la tua massa non è cresciuta in modo proporzionale all'impegno che ci metti. O ancora peggio i tuoi cuscinetti adiposi sono aumentati anziché calare.

La maggior parte delle volte la causa di tutto quello è un’alimentazione errata: ti serve una dieta davvero "su misura" per uno sportivo come te.

Con la consulenza del dott. Gianluca Petti, specialista in Scienza dell’Alimentazione a Bari, avrai un piano alimentare settimanale che, con 4 ore la settimana di sport, stimolerà al massimo la tua efficienza fisica assicurandoti comunque l'energia necessaria per la tua pratica sportiva e la tua vita quotidiana.

  • Puntare sui glucidi
    Puntare sui glucidi
  • Le proteine, per i muscoli
    Le proteine, per i muscoli
  • Limitare ma non escludere i grassi
    Limitare ma non escludere i grassi
  • Bere a sufficienza
    Bere a sufficienza

Le Fasi del metodo Petti

Torna in forma in 3 passi

Segui la dieta giornaliera

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Controllo dei Risultati e check del Nutrizionista

Controlla sempre le tue misure e riportale al nutrizionista tramite la tua area riservata. Il Dottor Petti ti fornirà suggerimenti sul piano alimentare e psicomotorio.

Chiamate e videochiamate periodiche col Nutrizionista

Appuntamenti periodici programmati tramite whatsapp o skype con il Dottor Petti.

Il metodo Petti

Professionalità ed attenzione per riportarti in forma. Nessuna formula magica.

  • Assistenza diretta di un vero Dottore su whatsapp o via telefono
  • Mangi più volte al giorno
  • Elimini la massa grassa, promuovi la massa magra
  • Accedi al portale interattivo per essere seguito direttamente e per valutare l’andamento del tuo programma.

Come acquistare la dieta Petti?

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Cosa stai acquistando

  • Un programma alimentare personalizzato in PDF o consultabile tramite portale

  • Accesso al portale interattivo per valutare l’andamento del tuo programma.

  • Assistenza diretta su whatsapp o via telefono

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Questa è una piccola sintesi di persone che hanno avuto beneficio dalla dieta del dottor Petti.

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