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Dieta plant based (a base vegetale)
E' un approccio sano ma flessibile, dove la regola è una sola: l'80% circa della dieta deve essere di origine vegetale.
Dieta per Sportivi e non agonisti
Il piano alimentare per sostituire il grasso con i muscoli. E avere sempre l'energia necessaria per la palestra come per le attività outdoor.
Dieta per Donne in gravidanza
Una dieta sana ed equilibrata che permetta al nascituro di svilupparsi al meglio ed alla mamma di evitare un aumento di peso eccessivo.
Dieta Business Men & Women
Lavori tutto il giorno, come puoi fare una dieta? Ecco il piano alimentare per i professionisti e per chi passa gran parte della giornata lontano da casa.
Dieta Chetogenica
Basso contenuto di carboidrati, giusto apporto di proteine e basso contenuto di grassi. Permette di utilizzare i grassi a scopo energetico e favorisce una perdita di peso più rapida ed una eliminazione del senso di fame.
